Pilates Reformer
Entrenamiento de bajo impacto en el reformer que fortalece todo el cuerpo, mejora postura, flexibilidad y fuerza.
Essenzia
Un espacio para moverte, respirar y encontrarte
Pilates Reformer · Pilates Funcional · Mat Pilates & Sculpt · Barre · Yoga
Por qué existimos
Existimos porque creemos que el ejercicio no tiene que sentirse como una obligación más en la lista del día.
La mayoría de los espacios de fitness prioriza el rendimiento sobre la experiencia; nosotras creemos que ambos pueden convivir. Essenzia nace para ofrecer un ritual, no solo una rutina, donde cada clase es un momento para reconectar con tu cuerpo, rodeada de una comunidad que te acompaña sin exigir perfección.
— Fundado por dos hermanas que construyeron, desde cero, el espacio que ellas mismas buscaban como alumnas.
Nuestras disciplinas
Disciplinas
Pilates Funcional
Combina principios del pilates con ejercicios funcionales para desarrollar fuerza, estabilidad, equilibrio y resistencia.
Mat Pilates & Sculpt
Trabajo sobre tapete utilizando el peso corporal y accesorios para fortalecer el core, tonificar y mejorar la movilidad.
Barre
Fusión de ballet, pilates y yoga que tonifica piernas, glúteos, abdomen y brazos.
Yoga
Práctica enfocada en respiración, movilidad, equilibrio, relajación y bienestar integral.
Galería sensorial
Galería sensorial
Testimonios
Nuestra comunidad
Antes de decidir
Prueba tu primera clase
Ven a conocer el espacio, el equipo y cómo se siente moverte en Essenzia.
$100 MXN Clase muestra de Pilates Reformer o Pilates Funcional
Sin compromiso — ven, prueba la clase y decides después si quieres seguir.
- 50 minutos de clase
- Elige entre Pilates Reformer o Pilates Funcional
- Trae ropa cómoda y calcetines antideslizantes
Cupo limitado por clase — te recomendamos reservar con unos días de anticipación.
Paquetes
Encuentra tu ritmo
Clase individual o por paquete — tú eliges cómo moverte.
Visítanos
Te esperamos en Coacalco
- Dirección
- Calle Francisco I. Madero #4, primer piso local B
Coacalco Centro, Coacalco de Berriozábal, Edo. Méx. - Horarios
- Lunes a viernes
6:00 am – 11:00 am · 6:00 pm – 10:00 pm - Sábado
8:00 am – 11:00 am - Domingo
9:00 am – 11:00 am - @essenziapilates